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소고기, 콩과 치즈들어있는 밀가루 토르티야 튀김과 타코나 토스타다 샐러드
1 인분당 - 칼로리: 404kcal | 지방: 24.94g | 탄수화물: 27.96g | 단백질: 18.12g
다른 크기: 1 인분 - 212kcal , 100 g - 174kcal ,
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흰밀가루
100 g 당 - 칼로리: 364kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 76.31g | 단백질: 10.33g
다른 크기: 1 컵 - 455kcal , 1 테이블스푼 - 28kcal ,
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1 개당 - 칼로리: 289kcal | 지방: 1.88g | 탄수화물: 57.32g | 단백질: 9.79g
다른 크기: 1 개 - 72kcal , 1 인분 - 289kcal , 1 개 대형 - 360kcal ,
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혼합 야채 쥬스 (토마토 이외)
1 컵당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 0.59g | 탄수화물: 14.93g | 단백질: 3.67g
다른 크기: 100 g - 29kcal , 100 ml - 30kcal ,
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건조된 파르마산치즈 가루
1 테이블스푼당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 1.43g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 1.92g
다른 크기: 1 컵 - 431kcal , 1 인분 - 22kcal , 100 g - 431kcal ,
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통밀가루
100 g 당 - 칼로리: 339kcal | 지방: 1.87g | 탄수화물: 72.57g | 단백질: 13.7g ,
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100g당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 72.00g | 단백질: 12.00g
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100g당 - 칼로리: 355kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 76.00g | 단백질: 10.00g
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100g당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 11.00g
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비슷한
밀가루또는 빵가루 입힌 호분튀김
100 g 당 - 칼로리: 219kcal | 지방: 11.48g | 탄수화물: 8.25g | 단백질: 19.59g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 298kcal , 1 쪽 필렛 - 191kcal , 1 인분 - 186kcal ,
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