100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플 칼로리와 영양 정보

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1000중 131에서 140

100 g 당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 26.38g | 단백질: 5.30g
다른 크기: 1 인분 - 172kcal , 1 컵, 요리된 - 172kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 44.70g | 단백질: 9.50g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (100g)당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 1.10g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 3.20g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 (70g)당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 34.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

100ml당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (60g)당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 4.50g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 45.70g | 단백질: 10.30g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (70g)당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 2.80g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (150g)당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 73.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

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달걀	버터	베이컨
팬케익		와플

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