아스파라거스 (손질되지않은, 냉동) 칼로리와 영양 정보

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1인분 (164g)당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 (100g)당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.30g | 탄수화물: 4.50g | 단백질: 1.50g 영양 정보 - 비슷한

1회 (152g)당 - 칼로리: 296kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (320g)당 - 칼로리: 330kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1개 (180g)당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 14.00g 영양 정보 - 비슷한

1회분 (112g)당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 247kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 53.67g | 단백질: 5.20g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **아스파라거스 (손질되지않은, 냉동)**
야채	당근	콜리플라워
브로콜리		아스파라거스

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