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두유 (칼슘 강화)
1 컵당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 8.38g | 단백질: 7.35g ,
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챠우면 중국 국수
1 컵당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 13.84g | 탄수화물: 25.89g | 단백질: 3.77g ,
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마파두부
(화오미)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 320kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 37.00g | 단백질: 17.00g
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마파두부
(하티스푼)
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(미자언니네)
1인분 (350g)당 - 칼로리: 369kcal | 지방: 20.13g | 탄수화물: 27.62g | 단백질: 19.43g
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마파두부
(피코크)
1팩 (400g)당 - 칼로리: 334kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 21.00g
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중화 팔보채덮밥
(오뚜기)
1인분 (310g)당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 65.00g | 단백질: 12.00g
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중화 쿵파오치킨
(홈플러스)
1인분 (500g)당 - 칼로리: 1279kcal | 지방: 68.00g | 탄수화물: 102.00g | 단백질: 65.00g
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중화 누룽지탕
(오뚜기)
1인분 (190g)당 - 칼로리: 350kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 62.00g | 단백질: 7.00g
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중화 짜장
(고메이 494)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 22.00g | 단백질: 18.00g
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