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2000중 11에서 20
스위스 치즈 (저지방, 저온 살균)
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 238kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 6.02g | 단백질: 35.70g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 192kcal , 1 큐빅 인치 - 31kcal , 1 슬라이스 - 36kcal ,
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영양 정보
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구다 또는 에담 치즈 치즈
100 g 당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 27.69g | 탄수화물: 1.67g | 단백질: 24.98g
다른 크기: 1 슬라이스 - 101kcal , 1 인분 - 100kcal ,
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에담치즈
(프레지덩)
100g당 - 칼로리: 316kcal | 지방: 24.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 25.00g
영양 정보
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자연산 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 7.87g | 탄수화물: 0.70g | 단백질: 7.22g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 62kcal , 1 얇은 슬라이스 - 51kcal , 1 인분 - 102kcal ,
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체다 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 9.28g | 탄수화물: 0.36g | 단백질: 6.97g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 69kcal , 100 g - 403kcal ,
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파르마 치즈 (하드)
100 g 당 - 칼로리: 392kcal | 지방: 25.83g | 탄수화물: 3.22g | 단백질: 35.75g ,
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스위스 치즈 (저지방)
1 슬라이스당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 1.43g | 탄수화물: 0.95g | 단백질: 7.95g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 236kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 193kcal , 1 큐빅 인치 - 27kcal ,
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구다 치즈
100 g 당 - 칼로리: 356kcal | 지방: 27.44g | 탄수화물: 2.22g | 단백질: 24.94g ,
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몬테레이 치즈
100 g 당 - 칼로리: 373kcal | 지방: 30.28g | 탄수화물: 0.68g | 단백질: 24.48g ,
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모짜렐라 치즈 (전유)
100 g 당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 22.35g | 탄수화물: 2.19g | 단백질: 22.17g ,
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