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1000중 1에서 10
햄 샌드위치
(써브웨이)
15cm (220g)당 - 칼로리: 262kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 8.40g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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써브웨이 클럽
(써브웨이)
1인분 (240g)당 - 칼로리: 299kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 19.80g
영양 정보
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햄 치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 352kcal | 지방: 15.48g | 탄수화물: 33.35g | 단백질: 20.69g ,
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샌드위치 스테이크
1 개당 - 칼로리: 459kcal | 지방: 14.08g | 탄수화물: 51.96g | 단백질: 30.33g ,
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다진 햄
100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 10.3g | 탄수화물: 4.2g | 단백질: 16.5g ,
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꿀 훈제 햄 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 7.27g | 단백질: 17.93g ,
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슬라이스 햄 (순살코기)
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 2.86g | 탄수화물: 2.63g | 단백질: 17.28g ,
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써브웨이 클럽 샐러드
(써브웨이)
1개 (323g)당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 13.00g
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바닐라 샌드위치 쿠키 (가운데 크림바른)
1 조각 원형당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 7.21g | 단백질: 0.45g
다른 크기: 1 조각 타원형 - 72kcal , 100 g - 483kcal ,
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슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방)
1 인분당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 2.14g | 단백질: 9.30g
다른 크기: 1 조각 - 46kcal , 100 g - 163kcal ,
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