식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

100 g

흑마늘

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
437 kJ
105 kcal
탄수화물
22.06g
설탕당
1.3g
단백질
5.52g
지방
0.58g
포화지방
0.109g
다불포화지방
0.253g
불포화 지방
0.042g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.2g
나트륨
12mg
칼륨
358mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 07:16 오후
5%
RDI기준*
(105 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (76%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
105
지방
0.58g
탄수화물
22.06g
단백질
5.52g
흑마늘 (100 g )안에 105칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 76% 탄수화물, 19% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (50 g) 52
100 g 105

마늘 관련종류:

마늘 요리
다진 마늘
마늘 가루
마늘
  마늘의 영양정보 더보기

더 보기:

흑마늘을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
잇츠에너지 흑마늘
GNM 순수한 의성 흑마늘
잠백이 잠백이 흑마늘
자연과농부 흑마늘 무뼈족발
풀무원 발효숙성 흑마늘600
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

육식토끼 훈제마늘닭가슴살
파리바게트 마늘토스트
파리바게트 에그 갈릭 브런치 샌드위치
롯데햄 의성마늘 한입슬라이스햄
맛있닭 더담은 도시락 닭가슴살 굴림만두 고기 & 스팀 닭가슴살 마늘맛
풀무원 얇은피 꽉찬세모 탱글새우만두


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유