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1 인분 (174 g)

티라미수

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (174 g)
서브 당
열량
2060 kJ
492 kcal
탄수화물
42.47g
설탕당
29.27g
단백질
8.3g
지방
31.67g
포화지방
18.326g
다불포화지방
1.82g
불포화 지방
10.136g
콜레스테롤
291mg
식이섬유
1.6g
나트륨
148mg
칼륨
224mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
25%
RDI기준*
(492 cal)
25% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (35%)
 
지방 (58%)
 
단백질 (7%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

티라미수 티라미수 티라미수
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영양 요약:

Cal
492
지방
31.67g
탄수화물
42.47g
단백질
8.3g
티라미수 (1 인분)안에 492칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 58% 지방, 35% 탄수화물, 7% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 283
1 컵 405
1 회 492
1 인분 (174 g) 492

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