영양 정보
서빙 사이즈
30 g
열량
469 kJ
112 kcal
탄수화물
20.67g
단백질
3.93g
지방
1.74g
포화지방
0.177g
다불포화지방
0.704g
불포화 지방
0.46g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
6mg
칼륨
222mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (72%)
지방 (14%)
단백질 (14%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
112
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지방
1.74g
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탄수화물
20.67g
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단백질
3.93g
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퀴노아 (30 g
)안에 112칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 14% 지방, 72% 탄수화물, 14% 단백질. |
일반 서빙크기:
관련식품:
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