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차돌된장찌개

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (200 g)
서브 당
열량
960 kJ
229 kcal
탄수화물
14.67g
설탕당
3.34g
단백질
19.1g
지방
10.78g
포화지방
3.279g
다불포화지방
2.347g
불포화 지방
3.864g
콜레스테롤
40mg
식이섬유
2.9g
나트륨
2203mg
칼륨
585mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 10:28 오후
11%
RDI기준*
(229 cal)
11% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (33%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
229
지방
10.78g
탄수화물
14.67g
단백질
19.1g
차돌된장찌개 (1 인분)안에 229칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 25% 탄수화물, 33% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 115
1 뚝배기 172
1 인분 (200 g) 229

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