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오징어덮밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (500 g)
서브 당
열량
2793 kJ
667 kcal
탄수화물
108.16g
설탕당
13.46g
단백질
31.09g
지방
13.23g
포화지방
2.703g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
4.224g
불포화 지방
4.932g
콜레스테롤
287mg
식이섬유
8.6g
나트륨
1659mg
칼륨
1177mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:56 오전
33%
RDI기준*
(667 cal)
33% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (64%)
 
지방 (18%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

오징어덮밥
 

영양 요약:

Cal
667
지방
13.23g
탄수화물
108.16g
단백질
31.09g
오징어덮밥 (1 인분)안에 667칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 18% 지방, 64% 탄수화물, 18% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 133
1 인분 (500 g) 667

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