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오꼬노미야끼

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (240 g)
서브 당
열량
2197 kJ
525 kcal
탄수화물
61.31g
설탕당
3.44g
단백질
20.66g
지방
21.45g
포화지방
5.107g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
5.998g
불포화 지방
8.165g
콜레스테롤
183mg
식이섬유
3.2g
나트륨
831mg
칼륨
376mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:53 오전
26%
RDI기준*
(525 cal)
26% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
525
지방
21.45g
탄수화물
61.31g
단백질
20.66g
오꼬노미야끼 (1 인분)안에 525칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 37% 지방, 47% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 219
1 인분 (240 g) 525
1 개 525

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