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순두부

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
198 kJ
47 kcal
탄수화물
1.53g
설탕당
0.7g
단백질
6.01g
지방
2.09g
포화지방
0.31g
다불포화지방
1.165g
불포화 지방
0.433g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.1g
나트륨
42mg
칼륨
109mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:09 오후
2%
RDI기준*
(47 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (13%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (49%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
47
지방
2.09g
탄수화물
1.53g
단백질
6.01g
순두부 (100 g )안에 47칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 38% 지방, 12% 탄수화물, 49% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 47
1 인분 (130 g) 62

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