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100 g

생태찌개

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
328 kJ
78 kcal
탄수화물
5.16g
설탕당
1.14g
단백질
10.88g
지방
1.77g
포화지방
0.295g
다불포화지방
0.822g
불포화 지방
0.325g
콜레스테롤
30mg
식이섬유
2g
나트륨
187mg
칼륨
342mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:25 오전
4%
RDI기준*
(78 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (26%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (54%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
78
지방
1.77g
탄수화물
5.16g
단백질
10.88g
생태찌개 (100 g )안에 78칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 26% 탄수화물, 54% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 78
1 인분 (300 g) 235
1 대접 235

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