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마른김

영양 정보
서빙 사이즈
1 장
서브 당
열량
21 kJ
5 kcal
탄수화물
1.11g
설탕당
0.05g
단백질
0.31g
지방
0.03g
포화지방
0.011g
다불포화지방
0.01g
불포화 지방
0.003g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.1g
나트륨
5mg
칼륨
20mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:45 오후
< 1%
RDI기준*
(5 cal)
0% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (75%)
 
지방 (5%)
 
단백질 (20%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
5
지방
0.03g
탄수화물
1.11g
단백질
0.31g
마른김 (1 장)안에 5칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 5% 지방, 74% 탄수화물, 20% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 장 5
1 인분 (10 g) 25
100 g 250

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