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두부찌개

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
415 kJ
99 kcal
탄수화물
2.36g
설탕당
0.66g
단백질
6.98g
지방
6.78g
포화지방
1.613g
다불포화지방
1.43g
불포화 지방
2.993g
콜레스테롤
46mg
식이섬유
0.5g
나트륨
194mg
칼륨
157mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 09:47 오전
5%
RDI기준*
(99 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (10%)
 
지방 (62%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
99
지방
6.78g
탄수화물
2.36g
단백질
6.98g
두부찌개 (100 g )안에 99칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 62% 지방, 10% 탄수화물, 28% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 99
1 컵 250
1 인분 (300 g) 297

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