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1 접시

더덕무침

영양 정보
서빙 사이즈
1 접시
서브 당
열량
299 kJ
71 kcal
탄수화물
10.89g
설탕당
0.48g
단백질
2.47g
지방
3.1g
포화지방
0.477g
다불포화지방
1.346g
불포화 지방
1.027g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.2g
나트륨
183mg
칼륨
339mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 01:10 오전
4%
RDI기준*
(71 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (54%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
71
지방
3.1g
탄수화물
10.89g
단백질
2.47g
더덕무침 (1 접시)안에 71칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 34% 지방, 54% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (70 g) 71
1 접시 71
100 g 102

곁들인 음식 (반찬) 관련종류:

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양파링 (빵가루입혀 튀김)
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