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3 티스푼

다진 마늘

영양 정보
서빙 사이즈
3 티스푼
서브 당
열량
67 kJ
16 kcal
탄수화물
3.96g
설탕당
0.12g
단백질
0.76g
지방
0.08g
포화지방
0.012g
다불포화지방
0.028g
불포화 지방
0g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.4g
나트륨
4mg
칼륨
48mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 10일 08:26 오후
1%
RDI기준*
(16 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (80%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
16
지방
0.08g
탄수화물
3.96g
단백질
0.76g
다진 마늘 (3 티스푼)안에 16칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 81% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (3 g) 4
1 티스푼 5
1 온스 38
100 g 133
1 컵 181

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