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1 숟가락

검은콩가루

영양 정보
서빙 사이즈
1 숟가락
서브 당
열량
168 kJ
40 kcal
탄수화물
4.03g
설탕당
0.65g
단백질
2.3g
지방
1.96g
포화지방
0.25g
다불포화지방
1.224g
불포화 지방
0.35g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1g
나트륨
1mg
칼륨
138mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:37 오후
2%
RDI기준*
(40 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (41%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
40
지방
1.96g
탄수화물
4.03g
단백질
2.3g
검은콩가루 (1 숟가락)안에 40칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 41% 지방, 37% 탄수화물, 21% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 숟가락 40
1 인분 (30 g) 121
100 g 402

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