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계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈
1 인분당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 10.37g | 탄수화물: 2.23g | 단백질: 9.15g
다른 크기: 1 개 특대형 - 151kcal , 1 달걀 - 140kcal , 1 인분 - 140kcal ,
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영양 정보
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채
1 인분당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 7.34g | 탄수화물: 2.38g | 단백질: 7.22g
다른 크기: 1 중간크기 인분 - 98kcal , 1 인분 - 106kcal , 1 달걀 - 106kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 계란
1 개 대형당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 5.28g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 6.26g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 68kcal , 1 개 특대형 - 89kcal , 1 개 작은것 - 57kcal ,
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영양 정보
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비슷한
렌즈콩 수프
1 컵당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 4.59g | 탄수화물: 26.61g | 단백질: 10.42g
다른 크기: 1 캔 - 223kcal , 1 인분 - 186kcal , 100 g - 75kcal ,
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영양 정보
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비슷한
토마토 수프
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 2.93g | 탄수화물: 17.93g | 단백질: 3.05g
다른 크기: 1 캔 - 249kcal , 1 인분 - 102kcal , 100 g - 42kcal ,
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영양 정보
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비슷한
채식 주의자 야채 수프 (물로 끓임)
100 g 당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 0.88g
다른 크기: 1 컵 - 72kcal , 1 인분 - 72kcal ,
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비슷한
계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그
1 인분당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 1.15g | 단백질: 6.81g
다른 크기: 1 인분 - 98kcal , 1 1인분 - 88kcal , 1 개 점보 - 118kcal ,
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영양 정보
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비슷한
야채들어간 스파게티 소스 (수제 스타일)
1 컵당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 5.43g | 탄수화물: 18.47g | 단백질: 3.88g
다른 크기: 1 인분 - 31kcal , 100 g - 49kcal ,
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비슷한
치킨 수프
1 컵당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 2.46g | 탄수화물: 9.35g | 단백질: 4.05g
다른 크기: 1 캔 - 182kcal , 1 인분 - 75kcal , 100 g - 31kcal ,
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비슷한
참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기: 1 인분 - 286kcal , 100 g - 170kcal ,
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