생선 칼로리와 영양 정보

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1 인분당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 7.67g | 탄수화물: 7.30g | 단백질: 17.49g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 57kcal , 1 온스, 뼈없는 (조리한 돼지고기) - 55kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함한 - 22kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 (물에보관, 통조림)

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 캔 - 191kcal , 1 캔 (350 g), 수분제외 - 365kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

보리굴비

100 g 당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 15.40g | 탄수화물: 0g | 단백질: 44.71g
다른 크기: 1 마리 - 130kcal , 1 인분 - 260kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

넙치구이

100 g 당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 4.24g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 22.00g
다른 크기: 1 인분 - 113kcal , 1 쪽 필렛 - 173kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

흰살참치 (물에보관, 통조림)

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 2.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.62g
다른 크기: 1 캔 - 220kcal , 1 파운드 - 581kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치회덮밥

1 인분당 - 칼로리: 436kcal | 지방: 6.24g | 탄수화물: 53.30g | 단백질: 42.05g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

멸치

100 g 당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 4.84g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.35g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

무지개 송어 (양식)

100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 5.4g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.87g
다른 크기: 1 마리 - 109kcal , 1 파운드 - 626kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

태평양 대구

100 g 당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 0.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.9g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

동태찜

100 g 당 - 칼로리: 98kcal | 지방: 2.67g | 탄수화물: 7.48g | 단백질: 11.01g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 생선
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