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참치회덮밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (400 g)
서브 당
열량
1826 kJ
436 kcal
탄수화물
53.3g
설탕당
7.96g
단백질
42.05g
지방
6.24g
포화지방
1.189g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.515g
불포화 지방
1.651g
콜레스테롤
95mg
식이섬유
5.1g
나트륨
1153mg
칼륨
1002mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:08 오전
22%
RDI기준*
(436 cal)
22% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (13%)
 
단백질 (38%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
436
지방
6.24g
탄수화물
53.3g
단백질
42.05g
참치회덮밥 (1 인분)안에 436칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 13% 지방, 49% 탄수화물, 38% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 109
1 인분 (400 g) 436

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