블루베리 요거트 스무디 칼로리와 영양 정보

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블랙베리

100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 9.61g | 단백질: 1.39g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개 중간크기당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 7.34g | 탄수화물: 54.24g | 단백질: 6.22g
다른 크기: 1 개 - 47kcal , 1 개 작은것 - 183kcal , 1 개 대형 - 385kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.99g | 탄수화물: 7.70g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 컵 - 150kcal , 1 인분 - 75kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 9.71g | 단백질: 0.5g
다른 크기: 1 컵 - 93kcal , 1 인분 - 46kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (410ml)당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 42.00g | 단백질: 0.00g 영양 정보 - 비슷한

블루베리

100 g 당 - 칼로리: 57kcal | 지방: 0.33g | 탄수화물: 14.49g | 단백질: 0.74g
다른 크기: 1 컵 - 83kcal , 50 개 - 39kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

냉동 블루베리

100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 0.64g | 탄수화물: 12.17g | 단백질: 0.42g
다른 크기: 1 컵 - 79kcal , 1 인분 - 40kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 36.68g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 스무디 - 405kcal , 1 인분 - 324kcal , 100 g - 80kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

블루베리 잼

1 테이블스푼당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 13.23g | 단백질: 0.04g
다른 크기: 1 컵 - 806kcal , 1 인분 - 25kcal , 100 g - 252kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **블루베리 요거트 스무디**
과일	장과류(딸기)	체리
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