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1 인분 (75 g)

키조개

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (75 g)
서브 당
열량
179 kJ
43 kcal
탄수화물
0.65g
설탕당
0g
단백질
8.09g
지방
0.62g
포화지방
0.129g
다불포화지방
0.168g
불포화 지방
0.101g
콜레스테롤
28mg
식이섬유
0g
나트륨
37mg
칼륨
189mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:47 오후
2%
RDI기준*
(43 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (14%)
 
단백질 (80%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
43
지방
0.62g
탄수화물
0.65g
단백질
8.09g
키조개 (1 인분)안에 43칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 14% 지방, 6% 탄수화물, 80% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 9
1 인분 (75 g) 43
100 g 57
1 컵 129

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