영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
385 kJ
92 kcal
탄수화물
3.19g
설탕당
0g
단백질
15.83g
지방
1.2g
포화지방
0.117g
다불포화지방
0.35g
불포화 지방
0.099g
콜레스테롤
42mg
식이섬유
0g
나트륨
472mg
칼륨
350mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
|
칼로리 분석:
탄수화물 (15%)
지방 (12%)
단백질 (73%)
|
|
 사진
|
|
영양 요약:
|
Cal
92
|
|
지방
1.2g
|
|
탄수화물
3.19g
|
|
단백질
15.83g
|
|
찐 또는 삶은 조개 (100 g
)안에 92칼로리가 있습니다.
|
| 칼로리 분석: 12% 지방, 15% 탄수화물, 73% 단백질. |
일반 서빙크기:
조개 관련종류:
해산물 관련종류:
더 보기:
|
|
|
음식 검색
|
|
|
|
최근에 먹은 음식:
|
어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
