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오징어무침

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
296 kJ
71 kcal
탄수화물
6.41g
설탕당
1.4g
단백질
7.57g
지방
2.08g
포화지방
0.405g
다불포화지방
0.908g
불포화 지방
0.416g
콜레스테롤
96mg
식이섬유
1.8g
나트륨
322mg
칼륨
258mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 02:42 오후
4%
RDI기준*
(71 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (34%)
 
지방 (25%)
 
단백질 (41%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
71
지방
2.08g
탄수화물
6.41g
단백질
7.57g
오징어무침 (100 g )안에 71칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 25% 지방, 34% 탄수화물, 41% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 71
1 인분 (150 g) 106
1 소접시 106

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