영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
열량
437 kJ
104 kcal
탄수화물
15.42g
설탕당
1.81g
단백질
12.75g
지방
2.27g
포화지방
0.367g
다불포화지방
0.948g
불포화 지방
0.064g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
10.9g
나트륨
122mg
칼륨
1569mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (47%)
지방 (15%)
단백질 (38%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
104
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지방
2.27g
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탄수화물
15.42g
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단백질
12.75g
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시금치 (물기제거, 통조림) (1 파운드)안에 104칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 15% 지방, 46% 탄수화물, 38% 단백질. |
일반 서빙크기:
시금치 관련종류:
야채 관련종류:
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