1 마리 대게, 뭄부위와 다리 3개, 요리, 껍질 제거한
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영양 정보
서빙 사이즈
1 마리 대게, 뭄부위와 다리 3개, 요리, 껍질 제거한
열량
307 kJ
73 kcal
탄수화물
0.06g
설탕당
0g
단백질
10.21g
지방
3.37g
포화지방
0.579g
다불포화지방
1.069g
불포화 지방
1.31g
콜레스테롤
51mg
식이섬유
0g
나트륨
291mg
칼륨
164mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (1%)
지방 (42%)
단백질 (57%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
73
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지방
3.37g
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탄수화물
0.06g
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단백질
10.21g
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꽃게구이 (1 마리 대게, 뭄부위와 다리 3개, 요리, 껍질 제거한)안에 73칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 42% 지방, 0% 탄수화물, 57% 단백질. |
일반 서빙크기:
| 서빙 사이즈 |
칼로리 |
1 개 대게 다리 (요리함, 껍질제거함) |
14 |
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1 마리 중간크기 (요리후, 껍질 제거한) |
65 |
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1 마리 중형 파란 (대서리산) (170g 생무게)(요리후, 껍질제거함) |
65 |
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1 마리 (200 g 생체중)(요리후, 껍질제거) |
71 |
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1 마리 대게, 뭄부위와 다리 3개, 요리, 껍질 제거한 |
73 |
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1 인분 (85 g) |
116 |
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100 g
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136 |
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1 마리 태평양산 (450 g 생무게)(조리후, 껍질제거함) |
154 |
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1 컵, 요리된, 잘게 찢은 살과 조각 |
160 |
게 관련종류:
해산물 관련종류:
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