식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
1 개 작은것
서브 당
열량
960 kJ
229 kcal
탄수화물
31g
설탕당
3.3g
단백질
7.61g
지방
8.84g
포화지방
3.971g
다불포화지방
1.201g
불포화 지방
3.036g
콜레스테롤
18mg
식이섬유
3g
나트륨
620mg
칼륨
804mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
11%
RDI기준*
(229 cal)
11% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
229
지방
8.84g
탄수화물
31g
단백질
7.61g
구운감자과 치즈 (껍질 먹음) (1 개 작은것)안에 229칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 34% 지방, 53% 탄수화물, 13% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 139
1/2 개, 냉동 195
1 개 작은것 229
1 중간크기 인분 288
1 인분 (207 g) 288
1 대형 인분 498

구운 감자 관련종류:

구운감자과 베이컨과 치즈 (껍질 먹음)
구운 감자 (껍질유지)
구운 감자 (껍질은 먹지 않음)
구운감자과 사워크림 (껍질 먹음)
  구운 감자의 영양정보 더보기

감자 관련종류:

구운 감자
감자 (알, 소금없이, 삶음)
흰 감자 (알과 껍질)
흰 감자 (알과 껍질, 구운)
감자 (알갱이, 소금에 삶음)
으깬 감자
  감자의 영양정보 더보기

더 보기:

카망베르 치즈
코티지 치즈
치즈 소스
칠면조 가슴살과 껍질
사과 (껍질 제외)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

바디나인 내 몸의 한입 구운감자
한채 리얼 미니 구운감자
해태 슬림 구운감자
해태 구운 옥수수
해태 구운 감자
올리 오븐에 구운 촉촉 통감자


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유