sseona(재키짱)님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2023년 01월
수 25: 1442 * 96%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.01g
 
39.44g
 
130.27g
- -
화 24: 1827 * 122%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
68.55g
 
86.82g
 
135.36g
- -
월 23: 1558 * 120%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
55.74g
 
79.16g
 
122.01g
- -
일 8: - - 330* -
토 7: - - 295* -
금 6: - - 58* -
목 5: - - 246* -
수 4: - - 69* -
화 3: - - 282* -
월 2: - - 37* -
일 1: - - 110* -
2022년 12월
토 31: - - 76* -
금 30: - - 96* -
목 29: 857 * 66%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
28.68g
 
39.87g
 
121.46g
58*  799
수 28: - - 56* -
화 27: - - 123* -
월 26: - - 44* -
일 25: - - 78* -
토 24: - - 245* -
금 23: - - 62* -
목 22: - - 180* -
수 21: - - 211* -
화 20: - - 192* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유