| 2020년 11월 |
| 월 16: |
342 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.08g |
|
0.43g |
|
0.02g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 화 28: |
1384 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.93g |
|
90.55g |
|
21.78g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1280 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.80g |
|
71.56g |
|
14.44g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1156 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.86g |
|
61.15g |
|
11.07g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
600 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.60g |
|
19.73g |
|
0.02g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1203 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.92g |
|
53.39g |
|
15.22g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 화 30: |
1235 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.04g |
|
48.47g |
|
33.09g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
988 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.16g |
|
80.63g |
|
37.12g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1703 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.03g |
|
130.77g |
|
30.94g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1627 *
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.67g |
|
121.56g |
|
35.62g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1022 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.13g |
|
64.92g |
|
21.03g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1089 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.03g |
|
55.03g |
|
13.79g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1353 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.07g |
|
108.29g |
|
14.70g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1165 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.35g |
|
65.55g |
|
102.81g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
2038 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
151.48g |
|
115.82g |
|
53.39g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1122 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.39g |
|
29.83g |
|
48.29g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
1174 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.07g |
|
51.74g |
|
15.90g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1152 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.59g |
|
40.51g |
|
67.26g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
536 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.09g |
|
39.72g |
|
1.93g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
567 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.25g |
|
33.98g |
|
11.88g |
|
-
|
-
|
