| 2022년 07월 |
| 화 5: |
1364 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.61g |
|
95.67g |
|
127.54g |
|
1508*
|
 144
|
| 2022년 05월 |
| 화 3: |
57 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.91g |
|
0.13g |
|
3.51g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 목 24: |
1639 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.63g |
|
53.20g |
|
64.00g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
976 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.25g |
|
31.62g |
|
25.89g |
|
-
|
-
|
| 2021년 10월 |
| 금 29: |
500 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.50g |
|
25.53g |
|
79.11g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
1079 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.85g |
|
93.42g |
|
63.34g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
1211 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.94g |
|
69.55g |
|
62.16g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
399 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.69g |
|
16.01g |
|
74.53g |
|
-
|
-
|
| 금 15: |
515 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.91g |
|
7.79g |
|
36.08g |
|
-
|
-
|
| 목 14: |
873 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.97g |
|
69.05g |
|
81.36g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1511 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.93g |
|
88.39g |
|
66.18g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
830 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.85g |
|
37.71g |
|
53.88g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1342 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.43g |
|
49.32g |
|
155.09g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
185 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.00g |
|
18.07g |
|
6.38g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
602 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.64g |
|
23.49g |
|
5.49g |
|
-
|
-
|
| 2021년 09월 |
| 목 30: |
1650 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
132.76g |
|
82.16g |
|
40.92g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1133 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.79g |
|
69.24g |
|
26.74g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1325 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.61g |
|
70.60g |
|
78.03g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
747 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.80g |
|
57.57g |
|
53.07g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1170 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.18g |
|
78.04g |
|
67.06g |
|
1854*
|
684
|
