| 2024년 06월 |
| 토 1: |
1683 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.05g |
|
155.51g |
|
156.44g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1957 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.99g |
|
171.67g |
|
188.71g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
1667 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.50g |
|
131.48g |
|
165.00g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1314 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.74g |
|
136.45g |
|
108.30g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
2665 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.63g |
|
247.67g |
|
257.75g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1676 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.92g |
|
115.03g |
|
179.07g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
2111 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.54g |
|
198.50g |
|
197.16g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1425 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.93g |
|
137.15g |
|
125.40g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1996 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.92g |
|
194.31g |
|
184.18g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1584 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.10g |
|
130.12g |
|
159.96g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1918 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.59g |
|
187.99g |
|
183.90g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
2114 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.26g |
|
209.90g |
|
183.55g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
2174 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.01g |
|
208.85g |
|
199.47g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
2100 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.30g |
|
190.46g |
|
185.83g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1857 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.13g |
|
183.00g |
|
176.89g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1587 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.59g |
|
158.19g |
|
139.98g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1654 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.80g |
|
147.33g |
|
147.26g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1866 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.80g |
|
198.28g |
|
156.37g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1385 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.04g |
|
144.12g |
|
114.28g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1624 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.96g |
|
161.29g |
|
141.61g |
|
-
|
-
|
