| 2022년 05월 |
| 일 22: |
363 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.33g |
|
15.60g |
|
65.63g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 화 29: |
648 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.06g |
|
60.88g |
|
50.37g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
604 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.22g |
|
45.90g |
|
62.58g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1433 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.16g |
|
107.94g |
|
108.61g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1475 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.03g |
|
102.56g |
|
156.04g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
753 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.06g |
|
73.80g |
|
42.34g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
444 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.89g |
|
29.58g |
|
58.66g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1092 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.13g |
|
44.11g |
|
165.07g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
1266 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.49g |
|
92.83g |
|
127.99g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1172 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.62g |
|
76.14g |
|
112.03g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
707 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.70g |
|
35.60g |
|
72.40g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
901 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.27g |
|
36.51g |
|
126.47g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
866 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.92g |
|
68.68g |
|
91.87g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
874 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.37g |
|
66.74g |
|
101.34g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
790 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.63g |
|
67.55g |
|
47.84g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
760 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.56g |
|
68.41g |
|
77.31g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
855 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.77g |
|
58.45g |
|
90.84g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
848 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.84g |
|
63.92g |
|
94.64g |
|
1192*
|
 344
|
| 월 7: |
493 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.33g |
|
43.43g |
|
15.18g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
488 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.66g |
|
52.56g |
|
13.97g |
|
-
|
-
|
