| 2013년 06월 |
| 목 27: |
641 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.95g |
|
34.84g |
|
80.78g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
3252 *
|
271%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.50g |
|
82.00g |
|
404.22g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
100 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.00g |
|
3.00g |
|
19.00g |
|
3108*
|
 3008
|
| 월 24: |
217 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.04g |
|
6.18g |
|
49.52g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1218 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.47g |
|
35.38g |
|
199.72g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1355 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.61g |
|
60.23g |
|
168.21g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1692 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.38g |
|
46.26g |
|
170.65g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
622 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.54g |
|
5.21g |
|
62.57g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
309 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.92g |
|
13.79g |
|
34.18g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1575 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.99g |
|
46.45g |
|
227.53g |
|
2990*
|
1415
|
| 화 11: |
1222 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.73g |
|
29.05g |
|
170.18g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
764 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.69g |
|
53.92g |
|
67.27g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
510 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.00g |
|
4.00g |
|
111.00g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
922 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.81g |
|
44.05g |
|
111.42g |
|
-
|
-
|
| 2013년 05월 |
| 토 25: |
740 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.59g |
|
22.57g |
|
121.19g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
737 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.84g |
|
30.07g |
|
106.94g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
632 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.88g |
|
33.45g |
|
77.51g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
207 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.55g |
|
5.28g |
|
38.09g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1423 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.94g |
|
35.11g |
|
198.85g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1204 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.00g |
|
52.10g |
|
183.76g |
|
2995*
|
1791
|
