esther2351님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 05월
월 20: 1608 * 119%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
39.03g
 
97.51g
 
219.54g
- -
2023년 06월
일 4: - - 1590* -
토 3: - - 1430* -
금 2: - - 1454* -
목 1: - - 1393* -
2023년 05월
수 31: - - 1580* -
화 30: - - 1544* -
월 29: - - 1409* -
일 28: - - 1326* -
토 27: - - 1346* -
금 26: - - 1423* -
목 25: - - 1593* -
수 24: - - 1499* -
화 23: - - 1292* -
월 22: - - 1343* -
일 21: - - 1293* -
토 20: - - 1644* -
금 19: - - 1508* -
목 18: - - 1369* -
수 17: - - 1370* -
화 16: 1445 * 107%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.19g
 
60.59g
 
184.56g
1440*  5
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