| 2024년 03월 |
| 일 10: |
847 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.62g |
|
38.05g |
|
116.49g |
|
2372*
|
 1525
|
| 2023년 08월 |
| 월 7: |
42 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.62g |
|
1.17g |
|
9.44g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 월 31: |
2113 *
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.96g |
|
108.78g |
|
171.09g |
|
-
|
-
|
| 2022년 11월 |
| 금 4: |
109 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.76g |
|
7.09g |
|
7.36g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
280 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.68g |
|
12.81g |
|
39.27g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
371 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.04g |
|
19.39g |
|
43.46g |
|
-
|
-
|
| 2022년 10월 |
| 월 31: |
1 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.01g |
|
0.01g |
|
0.20g |
|
1987*
|
1986
|
| 목 20: |
353 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.81g |
|
18.48g |
|
32.86g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
495 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.30g |
|
13.20g |
|
75.50g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
230 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.57g |
|
15.87g |
|
5.72g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
266 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.00g |
|
19.09g |
|
19.38g |
|
-
|
-
|
| 2022년 09월 |
| 금 30: |
421 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.74g |
|
18.20g |
|
46.58g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
578 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.31g |
|
28.48g |
|
66.86g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1352 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.68g |
|
68.50g |
|
178.79g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
696 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.00g |
|
11.00g |
|
117.42g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1153 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.19g |
|
43.99g |
|
126.03g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1019 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.53g |
|
65.17g |
|
100.28g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
529 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.41g |
|
30.99g |
|
43.38g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
131 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.05g |
|
5.90g |
|
14.00g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1334 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.64g |
|
81.52g |
|
80.76g |
|
-
|
-
|
