jinhyeon22님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 05월
화 18: 55 * 2%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.00g
 
2.00g
 
12.00g
- -
월 17: 1120 * 51%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.48g
 
49.38g
 
150.89g
- -
일 16: 1788 * 81%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.58g
 
95.37g
 
240.49g
- -
토 15: 492 * 22%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
5.85g
 
51.15g
 
39.19g
- -
금 14: 846 * 38%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
31.30g
 
54.86g
 
87.08g
- -
목 13: 2148 * 98%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
83.40g
 
106.84g
 
241.92g
1966*  182
수 12: 1010 * 46%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
22.38g
 
75.24g
 
71.32g
- -
화 11: 1411 * 64%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
44.60g
 
61.46g
 
186.92g
- -
월 10: 1571 * 71%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
64.78g
 
57.02g
 
187.67g
- -
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