| 2024년 05월 |
| 화 28: |
619 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.08g |
|
14.64g |
|
84.91g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1368 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.63g |
|
55.46g |
|
109.86g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1448 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.70g |
|
48.71g |
|
209.76g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
800 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.43g |
|
51.05g |
|
100.64g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1500 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.86g |
|
31.12g |
|
185.84g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1821 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.94g |
|
76.40g |
|
196.24g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1456 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.76g |
|
37.39g |
|
186.64g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1136 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.86g |
|
47.82g |
|
141.63g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1158 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.30g |
|
56.60g |
|
179.37g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1502 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.41g |
|
54.15g |
|
98.66g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1815 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.98g |
|
52.96g |
|
215.69g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1103 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.19g |
|
46.02g |
|
124.46g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1417 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.86g |
|
68.22g |
|
108.96g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1701 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.87g |
|
50.12g |
|
191.88g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
581 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.19g |
|
17.87g |
|
25.76g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1485 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.99g |
|
77.23g |
|
94.69g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1396 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.11g |
|
132.36g |
|
88.61g |
|
2051*
|
 655
|
| 목 9: |
1180 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.94g |
|
56.84g |
|
110.62g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1202 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.98g |
|
33.91g |
|
136.32g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1259 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.00g |
|
47.96g |
|
124.88g |
|
-
|
-
|
