| 2021년 04월 |
| 수 7: |
115 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.69g |
|
7.34g |
|
9.69g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
694 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.47g |
|
12.73g |
|
147.75g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
441 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.94g |
|
15.15g |
|
73.67g |
|
-
|
-
|
| 토 3: |
444 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.55g |
|
25.15g |
|
50.16g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
359 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.00g |
|
10.00g |
|
55.00g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
903 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.49g |
|
30.66g |
|
163.95g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 수 31: |
1068 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.34g |
|
38.18g |
|
172.80g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
937 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.45g |
|
28.53g |
|
177.35g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
533 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.44g |
|
18.13g |
|
90.52g |
|
-
|
-
|
