| 2013년 06월 |
| 월 3: |
111 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.05g |
|
9.03g |
|
4.25g |
|
-
|
-
|
| 2013년 04월 |
| 수 3: |
206 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.73g |
|
9.24g |
|
32.83g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
594 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.45g |
|
17.30g |
|
25.35g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
660 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.19g |
|
20.55g |
|
39.81g |
|
-
|
-
|
| 2013년 01월 |
| 토 19: |
420 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.80g |
|
10.45g |
|
64.99g |
|
1806*
|
 1386
|
| 금 18: |
489 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.12g |
|
18.73g |
|
93.00g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
269 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.03g |
|
7.03g |
|
53.92g |
|
1927*
|
1658
|
| 수 16: |
1080 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.30g |
|
27.26g |
|
160.51g |
|
2042*
|
962
|
| 월 14: |
761 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.96g |
|
79.83g |
|
46.78g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1163 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.03g |
|
95.58g |
|
61.99g |
|
1878*
|
715
|
| 토 12: |
1207 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.67g |
|
88.38g |
|
127.08g |
|
1948*
|
741
|
