| 2024년 05월 |
| 목 23: |
619 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.22g |
|
39.50g |
|
58.50g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1283 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.18g |
|
81.89g |
|
175.87g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1063 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.60g |
|
101.76g |
|
120.62g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1109 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.13g |
|
64.02g |
|
111.36g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1376 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.22g |
|
81.14g |
|
92.30g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
170 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.42g |
|
6.52g |
|
39.46g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1208 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.35g |
|
82.23g |
|
151.83g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1216 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.18g |
|
94.74g |
|
147.57g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1382 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.92g |
|
82.40g |
|
168.54g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1177 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.26g |
|
74.19g |
|
114.92g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1185 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.94g |
|
79.59g |
|
122.84g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
951 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.90g |
|
66.39g |
|
114.31g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1123 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.84g |
|
62.25g |
|
175.30g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
1210 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.00g |
|
93.86g |
|
116.58g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1309 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.48g |
|
79.26g |
|
137.74g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1153 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.31g |
|
99.61g |
|
115.83g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1269 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.14g |
|
77.25g |
|
130.03g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1141 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.94g |
|
62.40g |
|
142.81g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1123 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.43g |
|
65.35g |
|
142.59g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
564 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.90g |
|
13.46g |
|
68.70g |
|
-
|
-
|
