2024년 05월 |
월 6: |
24 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
6.09g |
|
-
|
-
|
일 5: |
1270 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.57g |
|
81.76g |
|
50.95g |
|
-
|
-
|
토 4: |
947 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.09g |
|
50.54g |
|
98.40g |
|
-
|
-
|
금 3: |
739 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.54g |
|
48.53g |
|
51.03g |
|
-
|
-
|
목 2: |
548 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.80g |
|
29.29g |
|
26.97g |
|
-
|
-
|
수 1: |
639 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.05g |
|
39.41g |
|
31.08g |
|
-
|
-
|
2024년 04월 |
화 30: |
978 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.05g |
|
60.47g |
|
85.11g |
|
-
|
-
|
월 29: |
1049 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.99g |
|
75.18g |
|
30.60g |
|
-
|
-
|
일 28: |
1008 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.45g |
|
47.12g |
|
120.63g |
|
-
|
-
|
토 27: |
1311 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.64g |
|
77.56g |
|
42.63g |
|
-
|
-
|
금 26: |
1206 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.31g |
|
64.52g |
|
28.02g |
|
-
|
-
|
목 25: |
1058 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.21g |
|
70.54g |
|
47.74g |
|
-
|
-
|
수 24: |
1064 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.71g |
|
51.76g |
|
116.98g |
|
-
|
-
|
화 23: |
1137 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.32g |
|
52.22g |
|
74.84g |
|
-
|
-
|
월 22: |
1105 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.01g |
|
53.77g |
|
63.12g |
|
-
|
-
|
일 21: |
1029 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.83g |
|
74.44g |
|
43.17g |
|
-
|
-
|
토 20: |
851 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.59g |
|
35.91g |
|
40.65g |
|
-
|
-
|
금 19: |
896 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.92g |
|
46.72g |
|
36.76g |
|
-
|
-
|
목 18: |
820 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.33g |
|
60.28g |
|
26.84g |
|
-
|
-
|
수 17: |
505 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.96g |
|
38.89g |
|
17.33g |
|
-
|
-
|