| 2021년 08월 |
| 수 18: |
219 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.30g |
|
7.22g |
|
40.02g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
877 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.12g |
|
52.14g |
|
72.11g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1187 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.09g |
|
81.43g |
|
127.82g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1946 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.42g |
|
135.01g |
|
204.23g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1187 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.09g |
|
81.43g |
|
127.82g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1199 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.73g |
|
82.08g |
|
124.30g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
1219 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.86g |
|
67.19g |
|
164.84g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1136 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.96g |
|
104.47g |
|
102.52g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
1205 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.98g |
|
93.61g |
|
134.72g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
935 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.64g |
|
88.45g |
|
101.93g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1242 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.89g |
|
105.53g |
|
119.45g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
1213 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.02g |
|
88.57g |
|
140.56g |
|
-
|
-
|
