| 2024년 05월 |
| 목 30: |
571 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.22g |
|
29.98g |
|
94.71g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1202 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.12g |
|
64.24g |
|
183.01g |
|
718*
|
 484
|
| 화 28: |
2751 *
|
153%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.42g |
|
158.59g |
|
297.40g |
|
2334*
|
417
|
| 월 27: |
1419 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.87g |
|
73.74g |
|
154.66g |
|
2382*
|
 963
|
| 일 26: |
2577 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.86g |
|
105.71g |
|
307.79g |
|
2388*
|
189
|
| 토 25: |
3514 *
|
195%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
152.06g |
|
237.00g |
|
310.92g |
|
2555*
|
959
|
| 금 24: |
1929 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.09g |
|
162.55g |
|
154.89g |
|
2485*
|
556
|
| 목 23: |
3175 *
|
176%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.66g |
|
177.62g |
|
364.45g |
|
2890*
|
285
|
| 수 22: |
2477 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.26g |
|
80.79g |
|
157.32g |
|
2209*
|
268
|
| 화 21: |
1551 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.89g |
|
131.22g |
|
123.03g |
|
2535*
|
984
|
| 월 20: |
3237 *
|
180%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.42g |
|
126.77g |
|
401.04g |
|
1652*
|
1585
|
| 일 19: |
978 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.34g |
|
24.56g |
|
67.49g |
|
1741*
|
763
|
| 토 18: |
4098 *
|
228%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
195.37g |
|
193.05g |
|
392.39g |
|
3606*
|
492
|
| 금 17: |
1673 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.68g |
|
112.44g |
|
130.08g |
|
2466*
|
793
|
| 목 16: |
2122 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.13g |
|
161.73g |
|
231.08g |
|
1802*
|
320
|
| 수 15: |
665 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.15g |
|
61.69g |
|
56.75g |
|
2155*
|
1490
|
| 화 14: |
3185 *
|
177%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.63g |
|
249.30g |
|
338.61g |
|
2600*
|
585
|
| 월 13: |
1171 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.42g |
|
90.96g |
|
106.89g |
|
2191*
|
1020
|
| 일 12: |
2282 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.32g |
|
140.27g |
|
216.01g |
|
1546*
|
736
|
| 토 11: |
3353 *
|
186%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.37g |
|
139.87g |
|
344.24g |
|
1114*
|
2239
|
