| 2021년 01월 |
| 화 5: |
707 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.16g |
|
61.26g |
|
60.68g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 화 27: |
437 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.30g |
|
31.17g |
|
46.09g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
637 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.66g |
|
44.71g |
|
61.92g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
641 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.33g |
|
31.85g |
|
75.02g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
157 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.93g |
|
12.20g |
|
6.99g |
|
-
|
-
|
| 2020년 09월 |
| 토 12: |
1370 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.75g |
|
106.93g |
|
118.98g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
1151 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.86g |
|
41.56g |
|
171.32g |
|
-
|
-
|
