| 2020년 08월 |
| 일 16: |
1028 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.43g |
|
29.08g |
|
148.54g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1142 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.52g |
|
44.41g |
|
109.89g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
1212 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.03g |
|
43.39g |
|
134.96g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
684 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.40g |
|
33.75g |
|
30.00g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1336 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.96g |
|
50.28g |
|
189.93g |
|
1435*
|
 99
|
| 토 8: |
1146 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.81g |
|
37.14g |
|
173.44g |
|
1346*
|
200
|
| 금 7: |
1530 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.39g |
|
65.38g |
|
177.26g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
1485 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.42g |
|
71.70g |
|
170.94g |
|
1414*
|
 71
|
| 수 5: |
1323 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.35g |
|
42.55g |
|
227.03g |
|
1571*
|
248
|
| 화 4: |
2681 *
|
192%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.07g |
|
68.62g |
|
432.81g |
|
1459*
|
1222
|
