| 2024년 05월 |
| 화 28: |
2205 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.00g |
|
123.73g |
|
229.86g |
|
2642*
|
 437
|
| 월 27: |
49 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.69g |
|
1.14g |
|
0.38g |
|
2013*
|
1964
|
| 일 26: |
2949 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.99g |
|
125.64g |
|
377.16g |
|
2130*
|
 819
|
| 토 25: |
2215 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.77g |
|
99.01g |
|
294.99g |
|
2126*
|
89
|
| 금 24: |
2105 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.39g |
|
86.10g |
|
234.92g |
|
2180*
|
75
|
| 목 23: |
2156 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.65g |
|
102.43g |
|
272.53g |
|
2274*
|
118
|
| 수 22: |
2392 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.93g |
|
105.64g |
|
312.24g |
|
2272*
|
120
|
| 화 21: |
1852 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.30g |
|
112.96g |
|
189.29g |
|
3131*
|
1279
|
| 월 20: |
2340 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.49g |
|
145.41g |
|
206.07g |
|
2534*
|
194
|
| 일 19: |
2137 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.47g |
|
101.06g |
|
238.04g |
|
2186*
|
49
|
| 토 18: |
2270 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.83g |
|
112.53g |
|
266.54g |
|
2227*
|
43
|
| 금 17: |
2347 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.15g |
|
141.15g |
|
249.98g |
|
2305*
|
42
|
| 목 16: |
2359 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.25g |
|
98.14g |
|
323.88g |
|
2437*
|
78
|
| 수 15: |
2319 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.27g |
|
95.56g |
|
283.82g |
|
2548*
|
229
|
| 화 14: |
2382 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.05g |
|
124.64g |
|
213.83g |
|
2262*
|
120
|
| 월 13: |
2326 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.66g |
|
114.20g |
|
289.99g |
|
2250*
|
76
|
| 일 12: |
2277 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.03g |
|
113.30g |
|
312.07g |
|
2341*
|
64
|
| 토 11: |
2251 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.53g |
|
146.07g |
|
223.78g |
|
2551*
|
300
|
| 금 10: |
2359 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.74g |
|
131.89g |
|
208.14g |
|
2648*
|
289
|
| 목 9: |
2337 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.62g |
|
121.88g |
|
260.56g |
|
2260*
|
77
|
