| 2024년 06월 |
| 일 9: |
1 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.02g |
|
0.09g |
|
0.03g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
874 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.50g |
|
70.94g |
|
86.51g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1133 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.63g |
|
65.86g |
|
118.19g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
804 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.44g |
|
41.67g |
|
99.17g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1363 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.41g |
|
53.93g |
|
181.25g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
1328 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.11g |
|
117.30g |
|
98.52g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1545 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.59g |
|
42.07g |
|
154.62g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
746 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.04g |
|
50.69g |
|
83.28g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1286 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.91g |
|
47.60g |
|
181.82g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1012 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.34g |
|
69.07g |
|
136.18g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
1326 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.75g |
|
51.22g |
|
129.10g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
821 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.66g |
|
51.64g |
|
115.10g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1495 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.69g |
|
58.30g |
|
160.05g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
862 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.29g |
|
46.18g |
|
98.68g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1301 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.03g |
|
36.56g |
|
174.14g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1172 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.32g |
|
58.35g |
|
76.90g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1179 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.95g |
|
63.86g |
|
94.71g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1558 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.45g |
|
88.33g |
|
130.93g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
300 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.83g |
|
15.12g |
|
37.23g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
652 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.92g |
|
36.45g |
|
66.42g |
|
-
|
-
|
