| 2020년 09월 |
| 화 1: |
1821 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.26g |
|
53.62g |
|
311.13g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 월 31: |
1937 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.45g |
|
142.35g |
|
156.43g |
|
-
|
-
|
| 일 30: |
3370 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.30g |
|
153.47g |
|
341.08g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
3861 *
|
168%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
144.37g |
|
229.04g |
|
392.53g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
2731 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.87g |
|
147.52g |
|
387.15g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
3193 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.03g |
|
141.78g |
|
481.40g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
2946 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.69g |
|
140.22g |
|
429.74g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
4367 *
|
190%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
145.07g |
|
218.95g |
|
509.69g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
2318 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.94g |
|
175.75g |
|
293.32g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
2207 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.90g |
|
111.42g |
|
304.70g |
|
-
|
-
|
| 토 22: |
2945 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.57g |
|
132.73g |
|
452.36g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
2959 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.99g |
|
140.13g |
|
279.76g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
2474 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.63g |
|
143.92g |
|
320.70g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
3489 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
173.25g |
|
166.45g |
|
309.02g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
2655 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.91g |
|
136.72g |
|
363.46g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
2417 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.18g |
|
127.46g |
|
272.08g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
2919 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.73g |
|
200.86g |
|
320.75g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
2407 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.43g |
|
120.21g |
|
304.93g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
2477 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.10g |
|
128.13g |
|
302.33g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
2125 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.96g |
|
126.41g |
|
252.24g |
|
-
|
-
|
